Wandern und Trekking in Japan

Japan, ein Land, das durch seine Vielfalt an Landschaften besticht, bietet Wanderern aller Schwierigkeitsgrade einzigartige Erlebnisse. Von den belebten Bahnhöfen Tokyos brechen Wandergruppen zu Abenteuern auf, die von der urbanen Metropole bis hin zu abgelegenen Bergpfaden reichen. Die Wanderwege sind gut markiert und führen durch hohe Berge, dichte Wälder und malerische Täler.

Fuji-Hakone-Gegend

Der majestätische Berg Fuji ist nicht nur Japans berühmtestes Wahrzeichen, sondern auch ein beliebter Wandergipfel. Trotz seiner beeindruckenden Höhe von 3776 Metern ist er für Wanderer zugänglich. Noch toller sind die niedrigeren Berge rund um den Fuji, von denen aus man einen herrlichen Blick auf den Vulkankegel hat. Diese Gegend ist von Tokyo aus leicht erreichbar und bietet eine Kombination aus herausfordernder Wanderung und atemberaubender Aussicht.

Bergtouren in den japanischen Alpen

Die Süd- und Nordalpen Japans sind für anspruchsvollere Bergtouren ideal. Ausgangspunkte wie Matsumoto oder das Kamikochi-Hochtal ermöglichen hochalpine Tages- und Mehrtagestouren. In der Nähe von Nagano oder Takayama finden sich zahlreiche gut zugängliche Wanderrouten. Diese Regionen bieten eine einzigartige Mischung aus natürlicher Schönheit und herausfordernden Routen für erfahrene Wanderer.

Für diejenigen, die Wandern mit Sightseeing verbinden möchten, ist Nikko eine hervorragende Wahl. In den Bergen oberhalb von Nikko liegt Oku-Nikko, ein Wandergebiet, das eine Vielfalt von Spaziergängen um Seen, Moorwanderungen und Bergtouren bis zu 2.500 Metern Höhe bietet. Ein Besuch in einem Onsen nach der Wanderung bietet den perfekten Abschluss für ein unvergessliches Erlebnis.

Radfahren unter der aufgehenden Sonne

Radfahren in Japan ist ein einzigartiges Erlebnis, das sowohl die Schönheit der Natur als auch die reiche Kultur des Landes vereint. Ein herausragendes Beispiel dafür ist der Shimanami Kaido, eine beeindruckende Radroute, die sich über knapp 60 Kilometer erstreckt. Diese Route wurde am 1. Mai 1999 eröffnet und ist Teil des Nishiseto Expressways, der neben einer schnellen Verbindung für Autos auch eine 70 Kilometer lange Strecke für Radfahrer bietet.

Der Shimanami Kaido beginnt auf der größten Insel Japans, Honshu, in der Stadt Onomichi, nahe der berühmten Stadt Hiroshima, und führt über sechs Inseln – Mukaishima, Innoshima, Ikuchijima, Omishima, Hakatajima und Oshima – bis hin zum Ende auf Shikoku in der Stadt Imabari. Entlang der Route gibt es zahlreiche Fahrradvermietungen, die ein breites Spektrum an Fahrrädern anbieten, von kostengünstigen Optionen bis hin zu hochwertigen Modellen.

Neben der sportlichen Aktivität bietet der Shimanami Kaido auch kulturelle Höhepunkte. Reisende können Sehenswürdigkeiten wie das Hirayama-Museum auf Ikuchijima und den vielseitigen Kosanji-Tempel erkunden, der mit Repliken der bekanntesten religiösen Stätten Japans beeindruckt. Diese Kombination aus sportlicher Betätigung und kulturellem Erlebnis macht Radfahren in Japan zu einer bereichernden Erfahrung.

Der Shimanami Kaido ist ideal für eine Tagesreise und bietet auf der Fahrt über mehr als fünfzig Brücken atemberaubende Panoramen zwischen den Inseln Honshu und Shikoku. Die Strecke ist für Radfahrer unterschiedlicher Leistungsniveaus geeignet, wobei weniger geübte Radfahrer kürzere Strecken wählen oder Teilstrecken mit dem Boot oder Bus zurücklegen können.

Für eine umfassende Planung des Radabenteuers in Japan empfiehlt es sich, auf Informationsquellen wie die Japan Official Travel App oder verschiedene Broschüren zurückzugreifen, die hilfreiche Tipps und detaillierte Reiseroutenvorschläge bieten.

Insgesamt bietet Radfahren in Japan eine einzigartige Kombination aus natürlicher Schönheit, kulturellem Reichtum und sportlicher Herausforderung, die für jeden Radfahrer, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ein unvergessliches Erlebnis verspricht.

Ab in die Berge

Mountainbiking in Japan bietet eine aufregende Kombination aus städtischer Nähe und bergiger Wildnis, die für Radfahrer aller Erfahrungsstufen etwas bereithält. In der unmittelbaren Umgebung vieler japanischer Städte erstrecken sich zahlreiche Bergketten, die ein ideales Terrain für Mountainbiker darstellen. Von den sanften Hügeln in der Nähe von Kyoto bis zu den anspruchsvollen Gebirgspfaden in der Nähe von Tokyo – in Japan können Mountainbiker die einzigartige Landschaft erkunden, während sie nur einen Steinwurf von urbanen Zentren entfernt sind.

Die Berge Japans bieten eine Vielzahl von Trails, von einfachen Wegen für Anfänger bis hin zu technisch anspruchsvollen Strecken für erfahrene Biker. Diese Pfade führen durch dichte Wälder, über malerische Hänge und entlang von Flüssen, wobei sie atemberaubende Ausblicke auf die umliegende Natur und gelegentlich auch auf die Städte bieten. Besonders reizvoll sind die Wege im Frühling, wenn die berühmten Kirschblüten blühen, oder im Herbst, wenn sich die Blätter in ein leuchtendes Farbenmeer verwandeln.

Neben der landschaftlichen Schönheit bieten die Mountainbike-Strecken in Japan auch kulturelle Einblicke. Viele Routen führen an historischen Stätten, Tempeln und Schreinen vorbei, die tief in den Bergen versteckt sind und eine Pause vom Adrenalin des Mountainbikens bieten. Diese Kombination aus Natur, Kultur und Sport macht das Mountainbiken in Japan zu einem unvergesslichen Erlebnis. Mit der Nähe zu den Städten ist es außerdem leicht, die Abenteuer des Tages mit den Annehmlichkeiten und dem Komfort urbaner Gebiete zu kombinieren.

Downhill auf japanisch

Der »Yamabushi Downhill Trail« bietet Mountainbikern ein einzigartiges Erlebnis in den alten, dichten Wäldern der Halbinsel Izu in Japan. Diese Wälder, bekannt für wilde Bergkirschbäume, waren einst der Brennstofflieferant für die Köhlerei-Wirtschaft, die vom 17. bis ins 19. Jahrhundert florierte. Als die Köhlerei mit dem Aufkommen des Erdölzeitalters zurückging, wucherten die alten Pfade zu und verfielen, bis sie 2013 von einer Gruppe von Radbegeisterten, angeführt von Junichiro Matsumoto, wiederentdeckt und instand gesetzt wurden. Diese Trails wurden nach den Bergmönchen benannt, die früher durch diese Wälder pilgerten.

Die Strecke selbst bietet eine abwechslungsreiche Landschaft mit einer Gesamtlänge von 40 Kilometern. Die Trails zeichnen sich durch Halfpipes, kurvige Hohlwege, die zu Wallrides einladen, und scharfe Switchbacks aus. Diese technisch anspruchsvollen Single Trails erfordern gute Fahrtechnik und werden von erfahrenen Bikern wie Tomomi Nishikubo als »Japans beste Trails« gelobt, besonders wegen der vielen Dirt Jumps und Switchbacks.

Ein besonderes Highlight des Yamabushi Downhill Trails ist eine acht Kilometer lange Downhill-Strecke, die 800 Höhenmeter hinunterführt und erst am Pazifischen Ozean endet. Für diejenigen, die die Berge von Matsuzaki länger erkunden möchten, bietet die »Mondo Lodge« Unterkunft mit coolem Design und nachhaltiger Bauweise, mit Zimmern, die mit verschiedenen lokalen Holzarten ausgekleidet sind. Dort können Leihbikes und geführte Touren gebucht werden, um die komplette Yamabushi Trail Erfahrung zu genießen.